腿和脚都可以晒，不要隔着玻璃，不能让阳光直射眼睛，以后也一样的，永远让宝宝的眼睛背着太阳光就可以了，但是晒太阳去黄效果很有限。生理性黄疸建议勤哺乳促进排便自然就退黄了。

就要晒太阳

宝宝在分娩之后的营养的供应早期的时候就是母乳，这个时候可能就是会有缺钙的可能，因此晒太阳的话就是可以增加钙盐的转化，晒太阳就是有接触，规律的就好，不要一直要处于太阳的环境中，每天都是有照射就是很好的补充。

黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸那么就不需要过多的担心，会自行消退的，在家里妈妈可以让孩子多喝水，多晒太阳就可以了，如果是病理性黄疸，一般就需要去医院晒蓝灯来消除黄疸。