头部冷湿敷或头部冰袋：这是最常用的办法。以头部冷湿敷(即用冷湿巾敷于小宝的额部)接受度最高，有点小宝不肯头部放冰袋，可用冷湿巾敷用。应注意老是更换冰袋或冷湿巾。脖子、腋下及腹股沟置冰袋：这些部位有比较大的血管，将冰袋放在这些地方降温作用较好。洗温水澡或温水擦浴：可收到良好的降温作用，但在冬天难以实施。 发热 不必马上退烧发热是一种特征、现象、表示小宝身体难受时所发出的警讯，但绝非疾病。小宝发热，代表身体正在抵抗病毒，身体会自然调节温度，因此不用退烧。发热老是是疾病的预兆，父母们盲目地让小宝服用 退烧药 ，容易影响医师对于小宝发热原因诊断的正确性。而当父母带小宝就诊时，切忌把重点放在小宝烧到几度，而是要知道好像会烧多长时间。当小宝发热时，找出发热原因，远比急着帮小宝退烧重要。 通常婴儿发热会有下述的顺序，但未必每个情况都会发生，偶然小宝不会经过发冷时期，会直接发烧，但发热时有发冷特征的小宝，大多会烧到39度左右，一样会比较难受，当然偶尔发热一样会发生排不流汗的状况，所以三时期的过程父母可作为参考，但不能概括每个小宝的发热过程喔! 1.发冷 当小宝受到感染时，体温调节中枢会自个调高，以保护自个，可是当体温件苦裁还没上来前，身体会有产热机转，主动把热带到身体中心部位，这个时候手上脚上循环会变差，产生手上脚上冰凉的情况。发冷是发热的前期，测测体温径菠时好像还不到38度，但小宝会全身打冷颤，甚至有畏寒的情形。 处理 为小宝加衣服，并让他多喝些温水，协助体温上来，以减轻小宝的痛苦，当小宝有发冷特征时，千万不要急着帮小宝降温，这种做法反而会让小宝更难受。 2.发烧 小宝发热时体温攀升，这个时候肌肤摸起来很烫，表示小宝已经在发热了，太多父母们为了让小宝快点流汗而为其加更多衣服，却容易让小宝体温更高，小宝身体会越发不适! 处理 这个时候父母们应保持屋里空气流通，并让小宝多摄入些温水，为小宝脱去身上多余的衣物。 3.流汗 当小宝因受到感染而发热时，体温会自动升高以保护人体，等到感染情况稳定时，人体不用再派出抗体与白血球来对抗细菌，这个时候为了降低体温点，把热量带走，因此会产生排汗情况，以降下体温。 处理 当小宝流汗时，表示身体正在散热，父母们应当帮小宝擦去身上的汗水，以防止汗水阻塞毛孔，阻碍小宝降温。 小宝的衣服和被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，以利有效流汗和散热；，千万不能给发烧小宝穿过多衣服和盖过厚被褥，不然容易所致高热不退，甚至诱发高热惊厥！发热正确处理流程 小宝发热了!父母们发觉小宝发热时，老是会到处找医师，一旦碰到假日医院医院休诊，还会跑去挂急诊。说实话，父母们不必这样惊谎，小宝会发热，多数原因都是受到病毒侵袭，月龄3个月以下的小宝，因为体温调节不好，容易由于穿太厚衣服而让体温上升，这个时候父母们可以先脱掉小宝身上过多的衣服，观察小宝体温有没下降；至于其余年纪的婴儿，父母们快找出小宝发热的原因，倘若特征是可以合理解释的，就没关系。 对于小宝发热的情况，虽说父母不用过度担忧，但也别所以掉以轻心，由于发热可能是在告知你，小宝身体出了情况。针对发热处理的流程，专家提出以下几点建议，当父母们碰到小宝发热时，应先遵照步骤处理，而不要操之过急喔! 1--观察小宝情况 小宝假如只是38度左右的微烧，但精神情况还是挺好，则婚纺不用急着立即带小宝就医，可以在家先行照顾，不需给小宝吃退烧药，只需供应流质的食品与水份，依小宝所发现的特征判别发热的原因，若仍不明白，可以打电话谘询相关单位。若小宝向父母们埋怨自个很难受，或是体温高于39度时，再考虑给小宝吃退烧药，但吃完退烧药后，不管是不是有效，务必要再就医医治，不然通常38度左右的发热，建议不用采取退烧措施，让小宝自然痊愈，反而可增加小宝的 免疫力 。 2--药物的使用 小宝很难受时，可以给小宝吃退烧药，但若父母自行到药局购买成药时，就一定问清楚剂量再用 。小宝服用退热药后，会大量流汗，衣被汗湿后应及时更换，以免着凉而加重病情。