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骨髓增生异常综合征可以吃人参骨髓增生异常综合征的患者是可以食用人参的，人参不仅营养价值丰富，还具有补气血、提之躬升机体抵抗力的效果。骨髓增缘耻生异常综合征的患者建议在饮食方面食用一些 蛋白质 丰富、高热量的食品，比如像 牛奶 、鸡蛋、鱼类、大豆制品、糖类等。可以提升机体抵抗力，多食用一些耻遮吊维他命、矿物质含量丰富的水果蔬菜。饮食中要避免食用辛辣刺激以及高油脂含量的食品，避免饮酒等。
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骨髓增生异常综合征可以吃鸡骨髓增生异常综合征可以吃鸡，鸡肉中蛋白质的含量较高， 氨基酸 种类多，并且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增加体力、强壮身体的效果。中医认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的效果。病后恢复中的病人可以吃鸡肉。
骨髓增生异常综合征可以吃豆浆豆浆是比较适合于病患食用的，假如没大豆蛋白 过敏 的情况存在的话，骨髓增生异常综合征的患者也是可以吃豆浆的，可以适当地每日喝一点豆浆，而且应当注意同时增加一点淀粉类物质较为合适。