奶水不够，妈妈们不要灰心，母乳有时越喝越多，一旦没有信心，停下来母乳就会越来越少了。坚持让宝宝喝母乳，妈妈多吃些可以催奶的食物，药补不如食补，因为是药都有三分毒，实在不够奶水了，妈妈可以考虑奶粉混合喂养。----德荷宝堡。