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孕期要多休息，少操劳。忌禁卜辛某俗辣生冷的食物。螃蟹，甲鱼，马齿苋、薏米、杏仁、山楂等易导致流产的食物也不可以遮纺降吃
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多吃鱼。青菜。 可以准备些饺子晚上饿了加餐。 水果必不可少
平时要多休息，多吃有营养的食物，不要吃生冷的辛辣的，多听听音乐多看看怀孕的书籍
要注意都休息，不要挑食，不要吃饱了就坐着或者躺着，适量运动。
孕期要多休息，少操劳。忌禁卜辛某俗辣生冷的食物。螃蟹，甲鱼，马齿苋、薏米、杏仁、山楂等易导致流产的食物也不可以遮纺降吃
多吃鱼。青菜。 可以准备些饺子晚上饿了加餐。 水果必不可少
平时要多休息，多吃有营养的食物，不要吃生冷的辛辣的，多听听音乐多看看怀孕的书籍
要注意都休息，不要挑食，不要吃饱了就坐着或者躺着，适量运动。