胆火上逆，就嘴里泛苦。 辣锅锈碗的和油腻的东西吃多了，肝胆排键肆毒负担重啊。 清淡饮食几天，应该就会好了，多吃点绿色蔬菜，帮助肝脏代谢毒素。 另外晚上早点睡觉，11点以前睡觉，也有助于肝胆排脂室毒。