方便面里的殖崭 食品添加剂 分别起着增色、漂白、常之富调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当 早餐 或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。患有肠胃套究疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。