你所说的情况是产露期的饮食情况。你现在已经产后一个月了可以吃面条的。再就不必过于忌口的。

坐月子期间，为了促使奶水分泌充足，产妇应多吃营养比较丰富和易于消化的食物，吃面条，容易吸收易于消化，是可以吃的。