您好!我练了10天的减肥操没瘦,并且…

您好!我练了10天的减肥操没瘦,并且...
蓝抒怀_pYaa    2017-05-08 17:27    

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你好,险件安好朋友提前或者推迟一个星期都属于正常现象.当然假如有性生活的话首先要注意是不是有怀宝宝的估计.可以在好朋友推迟一个星期命竞在这之后检查早孕试纸就可以了明确。好朋友推后还要考虑是劳累节食,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都估计变成好朋友推后的.建议去医院检查性激素六项及B超,找到原因接着针扬厉对性医治.

冉翠巧_dLWN   2017-05-08 17:54
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其他回答

你这个情况要考虑由于月经不规律的原因引起的。导致好朋友失调的原因好多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神负担过大等.,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的医治.

用语雪_0wrs    2017-05-08 17:55

您好,适当的控制体重是必须的,对身心健康都有好处,减肥操须要在专业的教练指导下进行锻炼,还须要配合饮食。建议您可就诊专业瘦身机构,进行合理的减掉肚子活动,适当控制饮食,避免过度饮食,避免久坐久卧,不须要树立长时间坚持的决心。

门正平_0iks    2017-05-08 17:47

不会瘦。要想瘦身除了确保正常饮食外,就是经常必需慢跑5公里或者快步走5-8公里。这就是通过运动消耗的热量要大于摄取的热量; 早上食营养的,正午吃饱,夜晚八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗好多,慢跑半个钟头也不错,还有跑楼梯,跳舞。

佼振博_RGhv    2017-05-08 17:47

你好,好朋友提前或者推迟一个星期都属于正常现象.当然假如有性生活的话首先要注意是不是有怀宝宝的估计.可以在好朋友推迟一个星期在这之后检查早孕试纸就可以了明确。好朋友推后还要考虑是劳累节食,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都估计变成好朋友推后的.建议去医院检查性激素六项及B超,...找到原因接着针对性医治.

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齐安宁_SmvU    2017-05-08 17:44
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