你的情况与心理因素有关 可以说不严重，你可以服用安神补脑液 是可以缓解你的病情的，

你好朋友，根据你的情况考虑是睡眠不充足引起的，建议积极治疗，建议先到医院适当的服用药物控制症状也可配合心理治疗使自己回复正常的生活就可以了

心理分析：你好，你的反应，如果持续时间不长，需要尽快调节情绪，如果出现身体虚弱，也需要及时调养。一般由外部事件刺激引起。心理指导：建议先解决令你烦躁的外部事件，保证有规律的饮食和睡眠，适当运动和放松身体有助于减缓情绪。

心理分析：你好，根据描述，考虑存在燥郁倾向以及焦虑倾向，导致的原因可能在于长期压力叠加。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。