我儿子今天5岁了，在读小班，身高有点偏矮，不知哪些运动适合他们幼儿园小班小朋友长高，求助
匿名用户 2012-09-25 12:09
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如果想让小孩长高的话，首先得从宝宝的营养入手，让宝宝营养均衡，蔬菜和肉类都得吃不能挑食，平时多喝奶，至少一天一次。一个五岁的孩子让他平时多跑多跳即可。再说小孩有先长后长之说，也不一定宝宝今后就矮小呀。
12岁左右还有一次长个的高峰，现在矮一点问题不大
打篮球吧，比较简单的运动了，其实就是让他多跳跳，多舒展一下肌肉
千万不要吃增高药 也不要过度的给小孩吃营养过高的食品 以免小孩骨骼提前封闭 不正当的运动也会伤害小孩的骨骼 可也去看看医生 听听医生的建议