一个女性一般周期是28天，这次的月经是从7月1号开始的，那么下次的阶生月经就是29号，就可以减去14天就是15号，在15号的前5天后4天都是排卵期，排除月经金匪期和排卵期，其他时间段就是安全期。 希望大家掌握，为自己负责任，减去不必要的麻烦。 对于月经不正常的话： 排卵期计算公式为： 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天； 排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。 例如月经期最短为28天脂逼抹，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28－18=10）以及将最长的规律期减去11（37－11=26），所以在