请问哪种钙片吸收比较好，指甲上有白点，有人说是缺钙，想补一补

请问哪种钙片吸收比较好，指甲上有白点，有人说是缺钙，想补一补。
爱的代价？？    2015-06-01 21:45    

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其他回答

你好，补钙的话，最好要吃含维生素D的钙片，因为维生素d,可以帮助钙的吸收，平时饮食上要多吃富含钙的食物，如牛奶，骨头汤等

cn#BfBupGfufp    2015-06-01 21:59

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