病情分析： 您好，叶酸是人体所必须的物质，吃叶酸片再吃叶酸钙片，多一点叶酸也没有关系了。可以同时吃这两种。 指导意见： 1、孕妇的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。 2、孕妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。