不是苹果水密菜荒。是用苹果切成两半去蒸。坚持吃。每天吃半个。要用高压锅压，大概出现“吱吱吱”的破祸声音几分钟后就关火。等气没有了再开锅。我儿子上个月拉肚也乡队是吃 蒸苹果 吃好的，我在网上看到的。挺管用。我儿子也爱吃。