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健康指导：你好，从饮食上给你一些建议：还是以补充六大营养素为主，推迟更年期。热量：以五谷为主，碳水化物是人体最重要最经济的热量来源，不剩神患能缺少，但也不能过多。 维生素 ：应潜认多吃新鲜水果、蔬菜。肿做蛋白质和脂肪：蛋白质包括瘦肉、乳类、禽类、蛋类、 豆类 等。少吃动物性脂肪，适当食用 植物油 。
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建议每天口服敏尧依能静胶囊，平时注意不要太劳累，注意心情，也可以不需要治疗的
您好,您的情况可以同时服用点延更丹 的，建议您平时要保持乐观的心态,饮食方面也要增加营养,适当的体育锻炼,多维片,谷维素片要继续服用的
你好，出现这样的现象 ，有可能是 更年期 引起的，可以服用一段时间坤泰胶囊调理一下，同时也可能存在胃肠功能障碍。必要时去医院消化内科检查一下较好，查清楚原因，这样才好治疗的，不能拖延太久。也不能太劳累。