冬天总是感冒吃什么可以增加免疫力

  都会打滴流
公辰沛_kpwm    2014-03-14 16:41    

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可以给孩子补充维生素AD,富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼类、海产品等,胡萝卜素也可以在体内转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物有菠菜、胡萝卜、韭菜、有油菜和芥菜。富含维生素C的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓降惑,富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等,悠团旧另外要让孩子多晒太阳,富含锌的食浅哑物有牡蛎、鱿鱼、瘦肉、蛋类。富含铁的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝等。

余巍   2014-04-09 16:50
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其他回答

不知道宝宝是在家里还是再幼儿园里,再幼儿园里容易交叉 感染 的,让宝宝吃点 牛初乳 或者 益生菌 吧,还有加强护理,注意饮食,多喝水,适当户外运动

翟寻冬_i8SD    2014-03-14 16:55

亲,这个是宝宝抵抗力不好,所以会出现这样的经常感冒的呢,所以平常的时候饮食要均衡,要规律哦,多吃点营养的食物,适当的运动就可以了。

权元嘉_uSn3    2014-03-14 17:01

这种情况与 体质 差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣刺激和鱼腥食物,注意均衡营养。多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力。可以使用 中药 调理治疗较好,

折贞芳_VJ22    2014-03-14 16:55

你好,老人上述情形,可用些有利于增加 免疫力 的药物改善,如服用核酪口服液,多补充些水分,饮食方面少吃有刺激性辛辣食物, 戒酒 戒烟 ,请问还有相关问题吗?

丘子瑜_H4Fu    2014-03-14 16:44