这是阴虚的表现.睡眠不好,可能是阴虚发热影响的,也可能是气血亏虚所致.一般以养血安神的药物治疗. 暂时服用六味地黄丸缓解手足心发热的状态.以后服用安神药物,如酸枣仁丸,养血安神片等.注意增加营养,多喝水.