适当时候放松一下，冷静一下，找一些自己觉得能发泄的事做卫毫编一下，生活还是串刺要继续的，不如乐观点面对！没什么事是过不去的，找点事情抒发一下自己的心情，不要把心思都放在苦恼上。学转移注意力，做人学会坚斯碗强！未来的事没有人知道，努力做好现在就行了。