满意回答
您好，抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象，可能与劳累及着凉有关系。建议应该给与钙剂的补充及 维生素D 的补充，以栋俗耗促进钙的吸兵毫收，多 晒太阳 ，喝些 牛奶 等含钙较高的菜化食物，注意保暖，避免过度劳累，可以有效减轻抽筋的现象的发生，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
这个情况 需要查一下有没有神经痛或跟骨滑囊炎的可能，建议到骨科做进一步法的检查为宜
你好，根据你的症状，考虑死 鸡眼 ，建议行液态氮冷冻治疗。
你好 ，这种情况考虑是末 梢循环不好 。建议营养神经治疗 建议用 维生素B1 B12 另外建议进行热敷 和按摩