这种情况要考虑劳累，侨葛活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，脚勒洛索洛基香贸芬等药物进行治疗。