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症状：身体偏胖。根据某卜裁你的描述考虑：身体偏胖，健康 减肥葛印 ，不建议服药减肥，一般具有反复性。适量节食，合并适量运动是健康的 减肥方法 节食瘦身和快速减肥，这都是不正确的办法，而且极容易对身体造成不良影响。之所以，体重保持的不好，可能 与你平遮菠时的习惯不好。建议，有一个好的饮食习惯和运动习惯，控制进食量，少吃肥甘油腻的食物。平时多多运动。
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你好，腰腹赘肉的形成是由于长期的久坐，缺乏运动，高热量的脂肪饮食而引起的。你好，建议你在经济条件情况的允许下可以通过正规整形医院进行抽脂 手术 ，减轻肚子的赘肉堆积。另一方面就是合理化控制高热量高脂肪饮食的摄入，早好中饱晚少。适量运动，以散步，慢跑，瑜珈等运动消耗肚子的多余脂肪赘肉。
健康指导：你好！ 肥胖 都是先从肚子开始的，之后才会蔓延到四肢和身体其它部位。造成肥胖的原因主要是过多的食用脂肪过高的食物太多了，身体缺乏运动根本无法消耗这些脂肪，而脂肪是最难排出体外的，因为它属于油脂不能通过尿液排出去。所以只会越来越胖。最好的办法就是控制食用油腻食物。多吃清淡食物为主。可以多吃些...