你好，如果排除怀孕的可能后,受环境改变,情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期蛇毯坐,一怪险些器质性病变也会造成月经延期.建议放松心情,严密观察,如果一周后月经还没有来，建议到正规医院做性激素六项检查来确定，必要时可以在医生的指导下用黄体酮催俗峡经治疗