你先问问你女朋友最近几个月的月经周期是多少天，带入以下公式计算就宰洞知道了：公式：排卵期第一天=月经周期最短的天数训指—18天= 11天 排卵期印叹葵最后一天= 月经周期最长的天数—11天=19天 比如你月经周期的最长天数30天，最短天数29天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第11—19天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。