做月子里煲汤保久一点是不是就奶水多一点？

~~ 甜甜 @@    2014-10-08 17:50    

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可以多吃一些汤类的食物，如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等，可以多吃一些红糖、红枣、红小豆等红色食品，鸡蛋，小米，芝麻，也可以多喝一些牛奶

liuwenda1989    2014-10-08 20:31

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