腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛等...。 腰间盘突出的注意事项： 1、在日常生活中要睡板床，疼痛时要卧床休息。 2、四季都要注意防寒保暖，夏天还要注意不要在燥热之后洗冷水澡。 3、日常生活中尤其要注意对腰部的保护，比如不要使用爆发力，不要负担重物。 4、平时生活工作都不要长时间保持一种姿势，要劳逸结合。 5、腰间盘突出患者的锻炼一定要在恢复期进行，急性发作期要做的就是休息。 6、腰间盘突出患者也可以直接使用*赵氏养生腰椎帖*进行调理！

1、腰部疼痛：大多数腰椎间盘突出的患者都有腰痛，腰酸的感觉，有些病人是在有明确的扭伤或外伤后出现，但有的病人却没有明显的诱发因素。腰痛的 范围比较广泛，但主要还在下腰部及腰骶部，以时重时轻的钝痛为主，急性期可有撕裂样锐痛，平卧时疼痛可以减轻，久坐或弯腰活动时疼痛加重，疼痛可使腰部活动受限。 2、下...肢木以及感觉异常：下肢木的发作一般在疼痛减轻以后或相伴出现，其机制主要是突出物的机械性压迫神经根的本体感觉和触觉纤维，木或是感觉减轻退 区域与受累的神经根相对应，下肢的感觉异常主要是发凉、患肢温度降低，尤以脚趾末端最为明显。这是由于椎盘的交感神经纤维受到刺激，引起下肢血管收缩的缘故。 3、间歇性跛行：患者行走时，随着行走距离的增加而加重腰腿痛的症状，在休息一段时间以后又可行走，再走相同的距离又出现相同的症状。这是由于腰椎间盘突出后继发的产生腰椎狭窄所致。 4、一侧或双侧下肢放射痛：下肢放射痛可在腰痛发生前出现也可在腰痛发生后或同时出现。疼痛主要沿臀部、大腿及小腿后侧至足跟或足背，呈放射性刺痛，严重者可呈电击样疼痛。为了减轻疼痛，患者往往采取屈腰、屈髋、屈膝、脊柱侧弯的保护性姿势。放射痛一般发生在一侧下肢，即髓核突出的一侧，少数中央型突出患者可出现双侧下肢放射痛，一般一侧轻，一侧重。下肢放射痛的直接原因是因为突出物及其代谢产物对神经根的刺激。 5、马尾神经症状：中央型的腰椎间盘突出，若突出物较大或椎管骨质行狭窄，可压迫马尾神经，出现会阴部麻木、刺痛、排尿排便无力，女性可有尿失禁、男性可出现阳萎。 6、肌肉力量减弱或者出现瘫痪：突出的椎间盘压迫神经根很严重时可产生神经麻痹而致肌肉力量减弱甚至瘫痪，这多为腰4/5椎间盘突出，腰5神经根受压麻痹所致，表现为伸踇力或屈踇力下降，重者表现为足下垂。

很痛，发病的时候痛的不行，腰痛，可能还连带腿痛，看椎间盘突出会不会压迫神经，如果压迫的话就压哪痛哪！！我就是生了小孩四个月后得了这病，压迫腿神经痛得不行，我现在都是在盲人按摩店按摩的，因为没断奶不能治疗，不过按摩的效果还行！！