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你好;可以脑竞源的,你的情况应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、 牛肆务奶 、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有 补血 作用的食物。还应当吃些富含 胆震团固醇 的食物，血中胆固醇增高能促进血管的紧张度，使血压上升。
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朋友你好，你这情况一般可以适量喝些菊花茶的，可以 去火 的，平时饮食方面适当清淡些。
你好，你这口干症状考虑是心火胃热上攻引起。可以服用牛黄清胃丸清音丸藿香清胃胶囊治疗，疗效较好。平时要清淡饮食，不要喝酒吃辛辣食物，少用烟酒，保持心情舒畅，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等