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马寳寳，您好！随着宝宝月龄的增长，其活动量逐步增加，可以让宝宝在室外做活动。玻逼建议妈妈选择天气晴朗，空气质量好的时间，避免人多的地方，适当的做一些运动，时间不宜过长，避免过于疲劳。运动后可适当补水，及时清洁宝宝身体上的汗液，避免一冷一热影响宝宝体质。若由于天气原因抹泳需在室内活动，也应开窗保存室内通风（一般半小时左右），避免空气混浊，良好的环境更适合宝毫梨兔宝生长。
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宝宝冬天也需要到户外活动，应选择不刮风出太阳的天气到户外散步，适应下气候的变化，出外要注意保暖，大概控制在半小时-1小时之间。如果长期处在暖气房要注意增加室内湿度，室内也要空气流通，最好每天通风半小时，这样比较能让宝宝适应温差，增强抵抗力预防感冒。
选择在中午气温比较高时出门让宝贝活动下吧，也是要适应下外面的风的，这样小宝贝的身体抵抗力会更加好的。
当然是需要锻炼了。只有适当的活动，才能增强抵抗力的。越是在温室里呆着，身体素质越不好。
可以在中午不太冷的时候，外出晒晒太阳，总在室内也不好