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过度疲劳和精神紧张是诱发口腔溃疡的常见原因，所以尽量不要遇事急，保持心情舒畅，乐观活波，避免过度疲劳，战厘确保足够的睡药抗生眠；生活起居要有规律，养称抹成一定拉便便习惯，适当多饮水，以防大便干燥，若患有肠胃溃疡炎症疾病，应积极配合相关医治。
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过度疲劳和精神紧张是诱发口腔溃疡的常见原因，所以尽量不要遇事急，保持心情舒畅，乐观活波，避免过度疲劳，确保足够的睡眠；生活起居要有规律，养成一定拉便便习惯，适当多饮水，以防大便干燥，若患有肠胃溃疡炎症疾病，应积极配合相关医治。