宝宝游泳好处多，最常见的好处是可以促进宝宝骨骼的健康成长和发育；提高肺活量，增强体质；促进宝宝脑神经的发育成 熟，对食物的消化吸收，提高抗病能力；促进宝宝正常睡眠规律的建立；减少宝医脑宝的哭闹。 游泳适宜时间 可在宝宝喂奶约40分钟后进行，最好每天1次，每次7～20分钟为宜。游泳时间可根据每个宝宝具体的身体状况适当安排。游泳时室温28～30°C，水温38～40°C。 宝宝游泳需注意事项 初期可以到专业的宝宝游泳馆，在专业人士指导下进行。熟悉方法和具体指导措施后，可在家进行。瓣过怨爸爸妈妈必须全程监护，和宝宝的安全距离保持在一臂之内，避免意外的发生。皮肤破悟瓣损或有感染、身体出现疾病或发生不适、注射防疫针24小时之内的宝宝不能进行游泳活动。