宝妈做什么运动好呢？每天呆在家里，整个人都快发霉啦，想做点运动对宝宝也好
鹿西华_GDbK 2015-09-03 00:06
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你好每天呆在家里蒸躬，可以平时出去逛逛街找朋友碗称聊聊天，逛逛公园都是劣敢丛对宝宝出生会有帮助，而且不容易导致身体发胖。
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其他回答
孕妇在怀孕期间对孕妇最好的运动就是散步。孕妇可以每天散散步，但是注意不要劳累。
可以散步或者在家里做做幅度不要太大的伸展运动都可以啊。不过要注意安全。鞋也不要穿容易打滑的。
你好，可以多到野外多散散步，平时还可以多爬爬楼梯，这样有利于顺产
在家没事的话可以练练瑜伽呀、注意要慢
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