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马凡氏综合征可以吃水果多吃含不饱和脂肪酸、蛋白质、糖类、维生素C、维生素B、维生素E、钙，锌，铜，硒等丰富食物；多金愿摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等；多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物，如甲鱼、裁唤倘蘑菇、黑木耳、大蒜、牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品，海藻、芥菜及蜂皇浆等食物。水果含有B族维生素， 蛋白质、膳食纤维、逝厘有机酸，以及钙、磷、钾等矿物质，能够提高免疫力, 可以适量服用。
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