颈椎病过去都是年龄电生大的人发生，尤其与长期低头工作，颈部不良姿势等有关，但近年来，有年轻化的趋势，但14岁就有，要呈苦引起注意，更要注意颈椎的自我保养，颈椎问题有时不仅仅是颈椎的问题，还要考虑是否有其它因素引起 ============================================= 颈椎病治疗方法一： 患儿俯卧在枕上，头在床外悬吊下垂，母扶其头，让患儿作头颈部活动，左转3下，右转3下，左摆3下，右摆3下，向后抬头3下，向下垂低3下，其母用手帮助其纠正不足的动作，最后头下垂时，帮她稍加力向下。 --------------------------------------- 颈椎病治疗方法二：] 患坐厉挡儿仰卧，低枕，其母坐床边，一手托其头枕部，另一手拿捏其后颈部，由下而上至枕部反复3~5遍；换手托枕部，再拿捏3~5遍。 ---------------------------------------------- 颈椎病治疗方法三：] 仰卧位，作仰卧位双抬腿，快抬慢放练20-30下。 =======================================