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你好，眠缘可以喝，但红糖水没有任何作泳化迷用，只是中医说法，如果红糖缠今水补血，那么西瓜也会补血，都是甜的，且都是红色。如无其他症状，建议正常饮食就好。妈妈意见，仅供参考。
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姜水和红糖水都是温性的，可以调节月经期痛经的。所以喝些有好处的，由其是痛经者，不但能缓解痛经还可以补血的，可以预防贫血。但是也不要喝得过多。
经期红糖姜水可以喝的啊，但是拿这个和好像是有讲究的，好像说是，第四天还是第三天才开始喝。
可以喝的。就是要少喝。。
夏天不一定要喝姜水，但是“补水”很重要。幼儿摄水量建议为每日400毫升左右，出汗多则相应增加量。白水为最佳，不建议补充电解质和矿物质水。因为此类水中往往含有过多的糖份和电解质，不适合孩子的身体需求。同时增加食物中蔬菜和水果比例，适当控制孩子户外活动时间，避免出汗过多使体力消耗过大。
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