你好。经期可以喝玫瑰花茶，有理气解郁、活血散淤、调经止痛的功效，经期可以吃的水果有苹果、无花果、草莓、西红柿等，橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄等。