咋会事，月经不调的后果，烦渴！
匿名用户 2014-12-30 18:57
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精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平夕立典和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服絮梅日常生活中的焦虑、紧张等不良情航菜绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
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其他回答
你好，调理一下内分泌
调理下，喝姜膏，这个调理月经很好的
日常生活要有规律，主要心里要调节好，心态平和避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
我觉得呢~你可以出去走走..也许你的心情就不会不好了吧.!.加油哈。