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你好，这种情况多见称缠顿于肝气郁结或药之血瘀引起，可以去看中医吗，根据辨证适当服用如天化阶麻首乌丸、善存片等综合调理多能矫正，平时，注意均衡饮食，多样化饮食。
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这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是维生素缺乏引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
你好朋友；这是缺钙的表现，建议你多晒晒太阳！可以多做蛋壳饭，口服钙奶片 多喝点骨头汤！和排骨为好，祝你健康欢迎再来咨询。
指甲上出现黑色线考虑是维生素A、钙质或铁元素不足造成。建议平时最好能多食些富含铁的食物，同时多摄取维生素C以提高吸收铁的能力。