葡萄糖酸锌钙口服液可以长期服用，补充钙质的， 当然也可以喝一个月停一周左右，大多是不会过量引起中毒的，不半金报过妈咪爱是药，一般吃三天就要停逼相一阵子，你可以用益生菌来取代吧， 功能是一样厉实的，不过益生菌是保健品，不是药，不要紧的