您好！ 神经系统发育不完善是尿床的主要原因之一。一方面孩子睡眠深沉，尿意在睡眠中不能及时传达给大脑；另一方面大脑也不能及时发出“醒来”的命令从而导致尿床。 可采用以下办法预防宝宝尿床： （1）建立合理的生活制度，避免过度疲劳以致夜间睡得太熟。夜间睡眠太熟的宝宝，白天一定要睡2-3小时。 （2）晚...餐不要太咸，餐后要控制汤水。牛奶等液体的摄入量，以减少入睡后尿量。 （3）睡前不宜过于兴奋，必须小便后再上床睡觉。 （4）夜间要根据宝宝的排便规律及时把尿，把尿时要叫醒宝宝，在其头脑清醒的状况下进行。随着宝宝年龄增长，应培养宝宝夜间能自己叫父母把尿的能力；夜间小便的次数，也可逐渐减少或不尿。一般到1-2岁时，每晚把尿2-3次即可。 （5）宝宝尿床后不要责备、恐吓，以免造成紧张、恐惧心理。 （6）白天要训练宝宝有意控制排便的能力，如当宝宝要小便时，可酌情让其主动等几秒钟再小便等等。教宝宝排便时自己拉下裤子，也可培养有意控制排便时间的能力。