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因为怀宝宝时营养过剩，很容易导致肥胖岩药，但生完后不能瘦身纺侨捆，以免影响小孩成长发育。尺唉现在小孩发育正常，也要注意饮食。 可以练习瑜伽，做广播操，多抱小孩，可以减少手臂脂肪，要蛋白质丰富糕维他命饮食，少吃油腻食品。
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因为怀宝宝时营养过剩，很容易导致肥胖，但生完后不能瘦身，以免影响小孩成长发育。现在小孩发育正常，也要注意饮食。可以练习瑜伽，做广播操，多抱小孩，可以减少手臂脂肪，要蛋白质丰富糕维他命饮食，少吃油腻食品。
你说的情况是须要你给予穴位按摩处理的，同时须要你适当的运动的，那样是有利于你的症状提高的