生完孩子一开始没有奶的，医院会开一些催奶的药给你们吃，你们要即时的吃下去。还有就是多喝汤比较有用处，猪蹄煲花生，木瓜煲鲫鱼，还有就是椰子煲鸡，这几种是非常好的。

吃些下奶的东东 通草炖猪蹄 鸡汤 我也是刚生没有 现在有了

让宝宝多吸吸就多了，放松心情，

多让宝宝吸吸奶头，这样奶水会快一点儿，刚开始没有奶水很正常的'慢慢就会有的

坚持让宝宝允吸，没奶也要吸，放松心情，多喝汤，刚生完别喝太多大补的汤容易乳腺不通成疙瘩很痛的，这多喝好的下顿就喝点米汤之类的会好很多呢！