满意回答
你好，你的情况从中医来看是和气血两虚有关系，从而导致一个心神失养的情况，出现 睡眠质量 不良的你好，建议你可以用点健脾养血安神的药物来调理，比如用点归脾迷沃丸配合七叶神安片来治疗，平时也应该要注竖碗阶意加强营养，注意休息，以利于病情的恢源堡复，祝你能够早日康复
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好， 失眠 多是 神经衰弱 导致的，可吃些养心安神的中药治疗，除此还可考虑通过针灸的方法来调理的，常用的穴位是内关、神门、三阴交。还可按摩双侧的涌泉穴，这样不吃药也可治疗失眠，疗效也是很不错的。
朱砂安神丸口服
你好， 更年期 一般见于绝经前后的妇女，如果这样的话你可以喝一些安神补脑的药请问您的年龄是多少呢？如果总是睡不着可以适当吃一些 安眠药