你好，根据你的描述，你的情况很有可能是内分泌失调导致的，建议你可以服用调经药物进行调理一下的，如乌鸡白凤丸或是益母草的，气血和胶囊也是可以的， 平时的饮食要清淡健康，尽量避免吃辛辣，生冷等刺激性食物的，需要注意多休息的。