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您好，指立绣这种症状考虑估计是内分泌絮乱影响的，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必须时辅以药物医治，要养成良好的饮食习兔键惯，增加 体质 ，还要有科学的生活规律，不要总是 熬夜 ，以免破坏正常的生理规律，导致荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其余疾病，还要确保注意休息、足够睡眠。祝你身体健康航局
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您好 痘痘 是可以通过激光的办法清除的可是最重要的还是要预防长痘平日里养成良好的生活习惯可以有效预防长痘特别是饮食习惯要好不要吃垃圾食物和刺激性食品也不要熬夜
通常 粉刺 不会传染的，您这情况估计是饮食没注意，建议多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食品，多休息就好，可以预防长痘的。