鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、 变应原 、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。病毒 感染 是其首要病因，或在 病毒感染 的基础上继发细菌感染。已知有100多种病毒可引起本病，最常见的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒...、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入，其次是通过被污染体或食物进入机体。

鼻炎主要症状有 鼻塞 ，流涕， 打喷嚏 ， 头痛 ，头昏等。临床表现鼻塞　鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。可以到五官科就诊检查，根据具体情况采取相应的治疗。平时多喝水，避免着凉感冒。

您好， 鼻炎 要少食辛，辣，炸，过敏性、炒之属热性之品，平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。建议在医生的指导下中西药结合治疗。饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激。足够的 维生素 十分重要，多吃一些蔬菜、水果等。保持良好的生活习惯，适当的运动和体育...锻炼，运动方式以 有氧运动 为主，。积极就医治疗。