你好，胃酸一般有两方面原因，一是缺水，二是受凉。所以你只要是经常喝温开水，吃饭时也不要吃凉东西。忌食辛辣食物。再有胃酸时吃几粒生花生米也很有效的。 经常锻炼身体

枳实性味苦，辛寒。用于积滞内停，痞满，胀痛，大便秘结。脾胃虚弱，气虚者忌服，不是实证着不能用。白术性味苦甘，性温，主要作用是健脾益气，燥湿利水的，实证着不能用。从这两味药的功效来看，作用正好相反，所以是不能一起用的，看你是实证着用枳实，虚症者用白术。

健康指导：你好，是有副作用的。 减肥 最健康的方式是饮食加运动来调节。首先在饮食方面， 早餐 正常吃而且营养要丰富多样，午餐吃七分饱多吃蔬菜和水果，晚餐可以不吃或者吃一点蔬菜沙拉就可以了。其次在运动方面要每天坚持运动二小时，一定要达到出汗的结果。