/一日食谱/ 主食：母乳 餐次及用量：每隔4小时喂1次，每次120~220克，日平均量约1000克 辅助食物： （1） 温开水、各种果汁、菜汤等，喂奶时每次加100克，任选1种 （2） 浓缩鱼肝油，每天2次，每次2~3滴 （3） 米粥、面汤：1~2次/日，上午10时，下午2时，两次喂奶时间中添加，开始每次哺喂1~2汤匙，逐渐加至4汤匙。 （4） 鱼肉末，与烂米粥或面片汤一起食用，每次3~10克 /亲亲食谱/ 豆腐粥 原料：源灿米饭1/4碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐适量 制法：豆腐切小块，把所有材料放入锅内加水同煮，至黏稠时加入适量的盐调味。 蔬菜鱼肉粥 原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，高汤半杯，萝卜20克，酱油适量，米饭1/4碗。 、 制法：把鱼骨剔净，鱼肉炖烂并捣碎，胡萝卜，萝卜切碎碎，米饭，高汤及鱼肉，蔬菜等倒入锅内同煮，至黏稠时加入适量的盐调味。 碗豆粥 原料：米饭1/4碗，肉汤1/2杯，碗豆5~8粒 制法：碗豆用开水煮熟并捣碎，怠敢在米饭中加入肉汤碗豆同煮，至黏稠时加入适量的盐调味。 鸡蛋粥 原料：米饭1/4碗，肉汤1/2杯，鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个婚碗丰，菠菜1颗，盐适量。 制法：胡萝卜和菠菜开水煮熟并捣碎，鸡蛋煮熟并捣碎，将所有材料混合同煮，至黏稠时加入适量的盐调味。 蔬菜鸡蛋羹 原料：蛋黄1/2个，胡萝卜1/8个，菠菜1颗，洋葱1/8个，盐适量 制法：蛋黄用筷子搅散，菠菜，胡萝卜，洋葱切好，放在开水里煮烂，过滤后再煮，把蛋黄放入煮沸的蔬菜汤里面，加入盐调味。 蛋黄酸奶糊 原料：鸡蛋1个，肉汤1小匙，酸奶1大匙 制法：鸡蛋煮熟后，取出蛋黄捣碎，混合肉汤用小火煮，并不时搅动，至稀糊状时取出冷却，再把酸奶倒入锅中搅匀即成。 土豆苹果糊 原料：土豆1/3个，苹果1/8个，高汤3大匙 制法：土豆和苹果去皮，土豆炖烂之后捣成泥，苹果捣成泥，，土豆和高汤倒入锅中煮，最后加入苹果泥煮成稀糊状即可。