左侧肱骨外上髁 骨折 ，经过 手术 治疗已经19天，后期需要固定，然后功能锻炼恢复。像你诉说的情况，后期需要固定一个月左右，然后复查x光，看断端对位情况良好才考虑拆除外固定，现在固殊震定期间可以多活动手吊北指，再者拆除外固定后，可以主动结合被动弯曲肘关节倘饥涉等循序渐进的方式锻炼。