其原因大都是在进行大运动量活动前准备不足，因人体突然从安静状态进入紧张状态时，难以马上动员起内脏器官，结果无法满足肌肉运动所需要的氧气和营养物质。另外在运动时呼吸频率太快，深度不够，致使呼吸肌连续过急收缩，长时间得不到放松。天气寒冷或者大量出汗使体内氯化钠含量过低等，也会引起岔气。发生岔气时，可以及...时做深呼吸，然后憋气，握拳由上到下捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气；或在深吸气后，请别人握拳自上而下捶击胸背；或躺在床上垫子上反复滚动，使疼痛慢慢消失。

宝宝的背后热，是正常现象。宝宝容易出汗，加上环境温度不低，宝宝的后背就会是湿润的。建议给宝宝铺上纯棉的床单，适当降低房间内温度，或者换上一个更薄一点的被子。

感冒造成鼻粘膜充血水肿，如果病情加重，需要明确感染病原，对因应用抗生素或抗病毒治疗。对于鼻塞可以购买海盐水滴鼻，湿润鼻腔。鼻塞严重也可以用妍立双滴眼液点鼻子。同时保持室内空气湿润。如果有加重，需要就医明确感染原因，对因治疗。

建议及时前往医院就诊。在发烧的同时，如果伴有皮疹，建议不要继续等在家里，要及时去医院。