1岁小孩吃鲈鱼的好不好,怎么做比较有营养
匿名用户 2007-10-30 20:02
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可以啊。 介绍几种婴儿吃鱼的做法给你: 鱼泥 将鱼洗干净,放开水煮,取出剥皮、去骨刺、把鱼肉研碎,再加水将鱼肉煮烂即可。 蒸鱼饼 把1/2条鱼去皮和骨、刺后,研碎;与豆腐泥混合均匀后做成小饼,放认指蒸锅内蒸,把鱼汤煮开后加少许盐,最后把蔑筝录蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。 蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。 奶油鱼 把洗净的鱼放热水中煮后研碎,把酱油倒入锅内加少量肉汤,再将切碎的鱼肉上火煮,边煮边搅拌,煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。评柴
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好的啊,鲈鱼的肉嫩而且有营养含有丰富的蛋白质,对小孩很有好处,应该给小孩多吃点!!!
没有什么忌口的,但是请注意鱼刺问题
好
很好啊。。。 可以补钙,蛋白什么的。。 一般的话清蒸的比较好。。。 多吃谷物也很好的